Брокколи в аэрогриле

Вкусный рецепт Брокколи в аэрогриле в домашних условиях рецепт. Брокколи в аэрогриле рецепт очень вкусно. Брокколи в аэрогриле рецепт с фото пошагово. Как приготовить Брокколи в аэрогриле лучший рецепт приготовления?

Брокколи в аэрогриле


Время приготовления: 30 мин

При помощи аэрогриля можно приготовить различные замечательные и полезные блюда. к примеру, брокколи с разными овощами и грибочками. Получается очень легкий и сытный ужин, а калорий-то минимум!

Перед вами простой рецепт приготовления брокколи в аэрогриле. Раньше я готовил исключительно брокколи, но со временем начал добавлять к нему и другие овощи. В итоге получается вполне самостоятельное блюдо, очень полезное и сытное. То что нужно для легкого, низкокалорийного обеда или ужина!

Ингредиенты:

  • Брокколи — 300 Грамм
  • Морковь — 200 Грамм (мини)
  • Капуста цветная — 200 Грамм
  • Шампиньоны — 200 Грамм
  • Сыр твердый — 100 Грамм
  • Сметана — 200 Грамм
  • Соль и перец — 1 По вкусу

Количество порций: 2

Приготовление:

  1. Если используете свежезамороженные овощи, их следует предварительно разморозить и сложить в чашу аэрогриля.
  2. Шампиньоны промойте и добавьте туда же. Кладем сметану, соль и перец по вкусу. Перемешиваем.
  3. Запекаем блюдо в аэрогриле на самой нижней решетке. Температура — 140 градусов, время запекания — 25 минут.
  4. При подаче на стол присыпьте овощи тертым сыром. Приятного аппетита!

Горячие блюда

Вкусный

Брокколи в аэрогриле рецепт

видео

Как приготовить Брокколи в аэрогриле?

Пошаговый рецепт приготовления.

Брокколи в аэрогрилепошаговый рецепт с фото.

Лучший рецепт Брокколи в аэрогриле

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.