Полезные овощные салаты помогут избавиться от шлаков и токсинов. Все слышали о детокс-соках, но сегодня расскажу, как приготовить детокс-салат с кускусом. Благодаря ему вы сбросите лишние…
Детокс салат
Время приготовления: 15 мин
Когда мы теряем контроль над своим питанием и переедаем, то потом всегда хочется как-то разгрузиться. Предлагаю вместо экстремальных диет приготовить вот такой яркий салат из свежих овощей!
Подробнее, как приготовить детокс салат, я расскажу ниже. Вместо лимонного сока салат можно заправить натуральным яблочным уксусом. Замените салатом свой привычный ужин и легкость гарантирована!
Ингредиенты:
- Капуста белокочанная — 150 Грамм
- Свекла — 1 Штука
- Морковь — 1 Штука
- Лимон — 1/2 Штуки
- Яблоко — 1/2 Штуки
- Лук зелёный — По вкусу
- Укроп — По вкусу
- Масло растительное — По вкусу
Количество порций: 2
Приготовление:
- Подготовьте все ингредиенты.
- Морковь и сырую свеклу натрите на корейской терке.
- Добавьте тертое яблоко, белокочанную капусту и зелень.
- Заправьте салат лимонным соком и растительным маслом.
- Детокс салат готов, приятного аппетита!
Детокс-салат с кускусом
Детокс суп
Детокс — не пищевое ограничение, а разгрузка для организма, когда человек слишком налегал на калорийные блюда. Сегодня представляю вашему вниманию рецепт детокс супа с…
Смузи детокс
Каждый детокс смузи несет свое «предназначение». Предложенный мной рецепт зеленого смузи поможет укрепить иммунитет, вывести лишние соли и восполнит витамином С. Берите на заметку! Идеальный детокс-смузи…
Детокс смузи
Модное сейчас слово «детокс» слышится из-за каждого угла. Многие садятся на детокс-диеты. По сути это очищение организма, выведение токсинов и шлаков. Главным помощником в этой борьбе…
Детокс смузи для похудения
Делюсь рецептом, как приготовить детокс смузи для похудения. Готовится он очень быстро и просто. Берите на заметку мою идею приготовления! Для снижения веса и…
Детокс-смузи: 3 рецепта
Уже подобрали себе весеннюю диету и решили чистить организм с помощью детокс-смузи? Предлагаю вам три варианта вкусного детокс-смузи на основе шпината, цитрусовых и яблок. Готовьте на…
Салат «90 — 60 — 90»
Полезный, очень вкусный и диетический салат «90-60-90» непременно понравится всем, кто следит за фигурой. Легкий и оригинальный салат можно приготовить в любой день к обеду или…