Этот салат хорош с мясными жареными блюдами. Антиоксиданты в брокколи нейтрализуют канцерогены в жареном мясе. Все ингредиенты для хрустящего салата с брокколи доступны в любое время…
Хрустящий салат с капустой
Время приготовления: 15 мин
Салатов с капустой великое множество и каждый из них по своему вкусен. особенно мне нравятся салаты с добавлением лимонного сока, который хорошо смягчает капусту. Предлагаю попробовать!
Отличный летний салат! Включайте такой салат в рацион, как можно чаще — он не только очень вкусный, но и полезный. С мясными блюдами и ломтиком хлеба — то, что нужно!
Ингредиенты:
- Капуста — 300 Грамм
- Огурец — 1-2 Штуки
- Болгарский перец — 1/2 Штуки
- Укроп — 1 Пучков
- Сок лимона — 2 Ст. ложки
- Оливковое масло — 2 Ст. ложки
- Сахар — 1 Ст. ложек
- Соль — По вкусу
Количество порций: 2-3
Приготовление:
- Капусту мелко нашинкуйте и сбрызните лимонным соком. Немного помните руками, чтобы капуста стала мягче.
- Добавьте нарезанные огурцы и укроп.
- А также нарезанный болгарский перец. Заправьте салат оливковым маслом. По вкусу добавьте соль и сахар. Хорошо перемешайте.
- Приятного аппетита!
Хрустящий салат с брокколи
Хрустящий салат с сельдереем
Я просто обожаю сельдерей. Наверное, можно назвать его моим любимым овощем. Предлагаю вам свежий рецепт, который расскажет, как приготовить хрустящий салат с сельдереем. Легко, вкусно и…
Хрустящий зелёный салат
Этот удивительно вкусный и хрустящий салат, готовится невероятно просто и быстро. Салат получается очень лёгкий и витаминный. Берите на заметку мой рецепт, отличная идея для легкого…
Хрустящий салат с курицей и овощами
Наступает жаркая летняя пора. Скоро стоять у плиты совсем не захочется. Но и голодными оставаться вряд ли кому понравится! Поэтому легкие салаты на основе свежих хрустящих…
Салат с капустой и сыром
Самый простой салат, который вы можете приготовить — из капусты и сыра. Остальные ингредиенты добавляйте по вкусу: лук, огурцы, свежую зелень и т.д. Заправлять блюдо можно…
Салат «Фитнес» с капустой
Простой, легкий и свежий — салат «Фитнес» с капустой, молодым горошком, свежим огурцом и ароматным укропом — что может быть лучше. Даже от «тазика» такого салата,…
Салат с капустой и тунцом
Предлагаю вашему вниманию салат с капустой и тунцом — вкусный, аппетитный, полезный и яркий! Такой салат выходит диетическим, с небольшим количеством калорий, подойдет для худеющих, в…