Макаронные изделия всегда спасают меня на кухне. Хотя, думаю, что не одну меня. Когда нужно быстро что-то сообразить, то они всегда под рукой. Остаётся только добавить…
Индейка с брокколи в сливочном соусе
Время приготовления: 50 мин
Брокколи — это попросту уникальный вид капусты, очень полезный и многими любимый. Множество блюд я знаю с использованием брокколи, и вот — одно из них: сытная и нежная индейка в сливочном соусе!
Это очень вкусное блюдо, мясное и с большим количеством подливки. Я очень люблю подобные блюда. Они сочные, вкусные. К тому же, подходят ко многим разновидностям гарнира. Так очень обязательно воспользуйтесь моим рецептом, как приготовить индейку с брокколи в сливочном соусе.
Ингредиенты:
- Индейка — 700 Грамм
- Брокколи — 300 Грамм
- Лук репчатый — 2 Грамма
- Растительное масло — 30 Грамм
- Специи — По вкусу
- Сметана — 3-4 Ст. ложек
Количество порций: 10
Приготовление:
- Для приготовления блюда нам необходимо взять мясо птицы. Его вымойте и нарежьте на небольшие кусочки. Брокколи разберите на соцветия.
- На растительном масле обжарьте предварительно нарезанный репчатый лук.
- В сковороду с луком добавьте филе индейки. Обжарьте все вместе.
- Приправьте индейку специями. Я использую вот такой сухое песто, это очень вкусно!
- К обжаренному мясу добавьте брокколи. Все слегка перемешайте.
- В мисочке смешайте 100 мл. горячей воды с 3-4 ст. ложками сметаны. Влейте полученную массу к мясу. Тушите все вместе 10 минут.
- Проверьте блюдо на соль и готовность. Если нужно, досолите и поперчите. Подавайте к столу горячим.
Видео рецепт «Индейка с брокколи в сливочном соусе»
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Паста с брокколи в сливочном соусе
Курица с брокколи в сливочном соусе
Хотите питаться здоровой и вкусной пищей — употребляйте как можно больше овощей как в сыром, так и в отварном виде. Предлагаю вам рецепт, как…
Рыба с брокколи в сливочном соусе
Вкусное и здоровое запеченные рыбное филе в сливочном соусе с брокколи -станет Вашим фирменным блюдом! Рецепт идеально подходит для обычного ужина или праздничного стола . Приготовление…
Брокколи с грибами в сливочном соусе
Далеко не все любят брокколи. Но я хочу рассказать, как приготовить брокколи с грибами в сливочном соусе так, чтобы это блюдо понравилось всем. Нежный сливочный соус…
Брокколи, запеченная в сливочном соусе
Запеканка — секрет семейного счастья! Что сладкая, что соленая, она несет в дом уют и благополучие. А как хороши овощи в духовке! Вот, как…
Куриная грудка с брокколи в сливочном соусе
Если вы являетесь приверженцем здорового образа жизни и придерживаетесь правильного питания, то куриная грудка с брокколи в сливочном соусе может стать вашим коронным блюдом.…
Куриное филе с брокколи в сливочном соусе
Кто не любит запечённую курочку? Нежнейшее мясо вместе с овощами — это прекрасное блюдо на любой случай. Его можно подавать как и на будничный ужин, так…