Очень полезный и очень вкусный салатик особенно понравится любителям правильного питания. Все ингредиенты очень сбалансированны. Такой салат прекрасно утоляет голод! Вы вполне можете взять любую часть…
Японский салат с курицей
Время приготовления: 50 мин
Готовим оригинальный и вкусный японский салат с курицей. Этот салат получается сытным и питательным, он подойдет для тех, кто следит за своим питанием и фигурой, а также для любителей легких рецептов.
Курицу предварительно отварим, также в салат входит капуста, немного острого перца и лук. Из яиц мы приготовим блинчики и добавим их в салат. Для заправки здесь используем немного масла, также вы можете взять майонез, если очень любите его. Салат отлично украсит как праздничный стол, так и ежедневный.
Ингредиенты:
- Капуста молодая — 100 Грамм
- Вареное куриное филе — 200 Грамм
- Куриные яйца — 2 Штуки
- Маринованный лук — 40 Грамм
- Острый перец — 5 Грамм
- Зеленый лук — 5 Грамм
- Свежие огурцы — 100 Грамм
- Масло растительное — 2 Ст. ложки
- Крахмал — 1 Чайная ложка
- Соль — По вкусу
- Перец — По вкусу
Количество порций: 2
Приготовление:
- Подготовьте ингредиенты.
- Лук нарежьте полукольцами и заранее замаринуйте в уксусе и воде — 50 мл. уксуса и 100 мл. воды.
- Куриные яйца вбейте в миску, добавьте соль и ложку крахмала.
- Взболтайте яйца до однородности.
- Сковороду прогрейте, смажьте маслом и влейте немного яичной смеси. Жарьте блины с каждой стороны по 30 секунд.
- Капусту нашинкуйте тонкими полосками, сложите в салатник.
- Огурец сполосните и нарежьте полосками, добавьте к капусте.
- Нарежьте полосками вареное куриное филе, или разберите на волокна.
- Следом добавьте в салат немного нарезанного острого перца, зеленый и маринованный лук.
- Яичные блины сверните рулетиками, нарежьте полосками. Добавьте яичные блинчики в салат.
- Перемешайте все, добавьте соль и перец, подавайте салат к столу.
Приятного аппетита!
Видео рецепт «Японский салат с курицей»
ПП салат с курицей
Салат с курицей и томатами
Любителям простых и вкусных блюд пригодится рецепт, как приготовить салат с курицей и томатами. Это сочетание проверено временем и лично мной. Вкусный, простой и легкий в…
Зимний салат с курицей
В холодную пору года организм обычно хочет сытных блюд. Предлагаю побаловать его отварными овощами в сочетании с зеленью, курочкой и майонезной заправкой. Готовы пробовать?…
Салат «Прага» с курицей
Оригинальный слоеный салат прекрасно подойдет для новогоднего стола. Интересное сочетание ингредиентов, легкость приготовления! Советую обратить внимание на рецепт. Это очень вкусно! Салат этот придуман в ресторане…
Салат с курицей и помидорами
Готовим простой и очень вкусный салат с курицей и помидорами. Этот рецепт понравится многим, в составе всего три ингредиента и несмотря на это, салат просто бесподобный.…
Салат «Облако» с курицей
Простой, сытный и очень вкусный салат, который украсит не только повседневный рацион, но и любой праздничный стол. Берите рецепт на заметку! Приготовить салат «Облако» с курицей…
Салат с курицей и бананом
Для рецепта используйте куриное филе, банан, сыр, мандарины, зеленый лук и майонез для заправки. Советую выкладывать салат слоями — получится аппетитный и нарядный вид. Салат с…