Если вы не представляете своей жизни без морепродуктов на столе, тогда разнообразить уже испробованные блюда поможет этот простой рецепт морского коктейля с овощами. Невероятно яркий и…
Морской коктейль с помидорами
Время приготовления: 15 мин
Морской коктейль с помидорами — легкий, но сытный вариант обеда или ужина, который не навредит вашей фигуре. Делюсь с вами рецептом его приготовления!
Морской коктейль с помидорами станет просто идеальным вариантом для сытного и вкусного обеда, ужина. Коктейль вы можете замариновать самостоятельно, с добавлением пряностей и специй по своему вкусу, или можно купить уже готовый коктейль в магазине. В любом случае такой вариант салата оценят все, любители диет, правильного питания и просто те, кто любит морепродукты.
Ингредиенты:
- Морской коктейль — 200 Грамм
- Помидоры — 200 Грамм
- Руккола — 60 Грамм
- Пармезан — 15 Грамм
- Сок лимона — 1 Ст. ложка
- Соль — По вкусу
- Перец — По вкусу
Количество порций: 1-2
Приготовление:
- Подготовьте ингредиенты.
- Рукколу ополосните и слегка просушите. После выложите зелень на плоскую тарелку.
- Морской коктейль выбираем маринованный, вкусный. Разложите коктейль поверх рукколы.
- Помидор вымойте и просушите, удалите место роста плодоножки. Нарежьте помидор небольшими дольками и разложите рядом с коктейлем.
- Пармезан натрите на мелкой терке, посыпьте сыром все ингредиенты. Приправьте все солью, перцем и лимонным соком.
- Приятного аппетита!
Морской коктейль с овощами
Cалат «Морской коктейль» с креветками
На праздничный стол или на ужин приготовьте этот удивительный салат «Морской коктейль» с креветками в домашних условиях. Это быстрое, низкокалорийное и очень яркое блюдо. Этот рецепт…
Морской коктейль с соевым соусом
Прекрасная альтернатива сложным и сытным салатам на праздничном столе — удивительно аппетитный и довольно простой рецепт морского коктейля с соевым соусом. Приготовить морской коктейль с соевым…
Салат из морепродуктов «Морской коктейль»
Если вы, как и я, любите легкие, малокалорийные и аппетитные блюда, тогда просто обязаны взять на заметку этот классный вариант, как сделать салат из…
Салат «Морской коктейль» с креветками и кальмарами
Свое название этот салат получил благодаря входящим в его состав морепродуктам. Очень важно не перебить вкус морепродуктов, а наоборот подчеркнуть их, усилить, в этом помогут огурец…
Морской коктейль в масле — рецепт с фото пошагово
Морепродукты всегда украсят и разнообразят любой стол. Зачастую их готовят к праздничному столу, потому как цена откровенно «кусается». Расскажу, как приготовить морской коктейль в…
Суп из морепродуктов «Морской коктейль»
Морепродукты сочетают в себе много качеств: пользу, вкус и длительное ощущение сытости. Побалуйте себя и близких первым блюдом по рецепту, как приготовить суп из морепродуктов «Морской…