Осенний стол предлагаю украсить таким симпатичным салатиком из грибов. Внутри сам салатик можно отрегулировать на свой вкус, чего-то добавить или заменить. Для салат нужно…
Осенний салат из капусты
Время приготовления: 20 мин
Осенний салат из капусты — яркий, витаминный и вкусный. При этом стоит копейки, но море пользы. Он станет отличной быстрой закуской и гарниром к мясу, птице, рыбе.
Именно осенью овощи содержат максимальное количество витаминов и микроэлементов, поэтому салат из капусты с морковью, луком и перцем достаточно полезное блюдо. К тому же выглядит ярко, чем возбуждает аппетит, что важно. Готовится в считанные минуты и быстро съедается.
Ингредиенты:
- Капуста белокочанная — 300 Грамм
- Морковь — 100 Грамм
- Лук репчатый — 70 Грамм
- Перец болгарский — 100 Грамм
- Масло подсолнечное — 4 Ст. ложки
- Уксус — 1 Ст. ложка
- Сахар — 0,5 Ст. ложки
- Соль — По вкусу
Количество порций: 3
Приготовление:
- Подготовьте ингредиенты для приготовления салата.
- Капусту нарежьте соломкой. Немного посолите и помните руками, чтобы она стала мягче и выложите в салатник.
- Морковь очистите, помойте и натрите на терке, добавьте в салат.
- Белый салатный лук или простой репчатый очистите, помойте и нарежьте полукольцами.
- Болгарский перец помойте, очистите от семян и нарежьте соломкой. Выложите в салат.
- Приготовьте заправку для салата. В мисочке соедините подсолнечное масло, уксус 9%, сахар и соль. Перемешайте эти ингредиенты.
- Налейте заправку в салат и перемешайте.
- Осенний салат из капусты готов. Можно подавать к столу.
Салат «Осенний гриб»
Осенний витаминный салат
Вкусное и полезное овощное блюдо. Приготовить осенний витаминный салат по этому рецепту можно как для повседневной трапезы, так и для любого праздничного застолья. Берите рецепт на…
Салат «Осенний лист»
Этот салат получается не только очень вкусным, но еще ярким и красивым. Приготовить его очень просто. Такая закуска украсит любой праздничный стол, поэтому обязательно приготовьте. Чтобы…
Салат из капусты с орехами
Любители овощных лёгких салатов должны оценить этот рецепт. В нём куча витаминов и максимум пользы. Также добавим сочные сочетания, так что в итоге будет новое блюдо…
Салат из капусты кале
Польза от капусты кале очень велика для здоровья человека. Предлагаю приготовить из нее быстрый салат, который будет очень вкусным и полезным. Листовая капуста богата клетчаткой, снижает…
Салат из капусты с говядиной
Предлагаю рецепт очень вкусного мясного салата. Овощи замечательно сочетаются с отварной говядиной, салат получается сытный, но не тяжелый. Оливковое масло, чеснок и перец наполняют…
Салат «Скороспелка» из капусты
Сегодня приготовим салат, который подойдет к любому гарниру, мясу, птице — салат «Скороспелка» из капусты. Вкусный, сочный салат отлично дополнит ваши блюда и разнообразит…