Это блюдо уже давно вышло за пределы меню ресторанов и переместилось на наши кухни. Именно поэтому существует множество вариантов и рецептов, из которых каждый может выбрать…
Постный салат из пекинской капусты
Время приготовления: 20 мин
Из пекинской капусты можно приготовить отличный салат: свежий, хрустящий, полезный и вкусный. Такой овощной салат, заправленный растительным маслом хорошо подойдет на закуску или как гарнир.
Готовится постный салат из пекинской капусты очень просто и быстро. Набор овощей самый обычный и доступный, но салат получается очень вкусный и ароматный. Заправить можно любым растительным маслом по вкусу. По желанию можно добавить лимонный сок или яблочный уксус. А также зубчик чеснока.
Ингредиенты:
- Капуста пекинская — 150 Грамм
- Огурец свежий — 1 Штука
- Салатный лист — 4 Штуки
- Редька белая — 100 Грамм
- Лук красный — 1 Штука
- Перец болгарский — 1 Штука
- Соль — По вкусу
- Масло растительное — 30 Миллилитров
Количество порций: 3
Приготовление:
- Подготовьте ингредиенты для приготовления салата.
- Пекинскую капусту нарежьте соломкой и выложите в салатник.
- Листовой салат также нарежьте соломкой.
- Огурец помойте и нарежьте тонкими пластиночками. Добавьте в салат.
- Болгарский перец очистите, помойте и нарежьте соломкой. Добавьте в салат.
- Красный лук очистите, помойте и нарежьте полукольцами. Выложите в салатник.
- Салат заправьте растительным маслом и посолите по вкусу. Перемешайте все ингредиенты.
- Постный салат из цветной капусты готов. Подавайте к столу. Приятного аппетита!
Видео рецепт «Постный салат из пекинской капусты»
Салат «Цезарь» из пекинской капусты
Легкий салат из пекинской капусты
Готовим легкий салат из пекинской капусты, с добавлением моркови и лука — простое, но вкусное сочетание, которое понравится многим. Салат прекрасно гармонирует с разными мясными блюдами…
Салат из пекинской капусты и курицы
Салат из пекинской капусты и курицы — это простой, легкий и очень вкусный салат, который понравится как худеющим, так и тем, кто придерживается пп или просто…
Салат из пекинской капусты с гранатом
Быстрый и простой в приготовлении салат из пекинской капусты с гранатом — идеальное блюдо для перекуса или подачи с запеченным мясом, курицей либо рыбой. Блюдо получается…
Салат из пекинской капусты с апельсином
Предлагаю вам вкусный и простой рецепт — салат из пекинской капусты с апельсином и яблоком. Салат просто идеально подойдет как для деток, так и для взрослых…
Салат из пекинской капусты и киви
Быстрый в приготовлении салат из пекинской капусты и киви понравится тем, кто любит баловать себя такими блюдами на перекус или на ужин. В нем нет углеводов,…
Салат из свеклы и пекинской капусты
Сегодня предлагаю приготовить вкусный и легкий салат из свеклы и пекинской капусты, который отлично разнообразит ваш повседневный рацион. Берите на заметку рецепт! Для приготовления вкусного салата…