Скумбрия — отличная промысловая рыба, которую варят, тушат, коптят, солят и жарят. Хороша она во всех видах. Но сегодня приготовим скумбрию с овощами в пароварке. Просто,…
Рис с овощами в пароварке
Время приготовления: 1 ч. 0 мин
Рис — это не только прекрасный гарнир, но и очень вкусное диетическое и постное блюдо. Особенно это касается риса, который приготовлен в пароварке с овощами! Рекомендую всем рецепт!
Часто в пароварках указаны режимы и названия блюд, поэтому приготовить курицу, овощи или крупы на пару совсем несложно. Чтобы приготовить рис с овощами в пароварке, стоит просто все загрузить в чашу пароварки и включить её на 50 минут. Кстати, помимо картошки и морковки, с рисом также прекрасно сочетаются брокколи и цветная капуста. По желанию можете добавить креветок или немного курицы, порезанной некрупно.
Ингредиенты:
- Рис — 1 Стакан
- Картошка — 1 Штука
- Лук — 0,5 Штуки
- Морковка — 0,5 Штуки
- Зеленый горошек — По вкусу
- Соль, перец — По вкусу
Количество порций: 2-3
Приготовление:
- Подготовьте ингредиенты.
- Овощи подготовьте: почистите морковку, лук и картошку. Порежьте картошку кубиками, морковку — соломкой, а лук — мелкими кубиками. Горошек зеленый добавим целым.
- Хорошенько промойте рис, чтобы вода стекала прозрачной, а не мутной.
В емкости пароварки смешайте рис с овощами, добавьте неполный стакан воды. - Посолите по вкусу.
- Готовьте 50 минут.
- Готовый рис с овощами в пароварке вы можете подавать как гарнир к мясу или как основное блюдо. Приятного аппетита!
Скумбрия с овощами в пароварке
Перловка в пароварке
Я всё чаще стала готовить каши в пароварке, а не на плите в кастрюле. Особенно это происходит, когда нет времени следить за блюдом. Получается…
Морской окунь в пароварке
Морской окунь — замечательная рыба. Из окуня можно приготовить огромное количество блюд. При этом они будут полезными и очень вкусными. Сегодня у меня морской окунь в…
Куриные окорочка в пароварке
В качестве мясного блюда можно приготовить просто изумительные по вкусу куриные окорочка. Готовятся они в пароварке, поэтому получаются очень мягкими, нежными и вкусными. Гарнир к ним…
Котлеты из индейки в пароварке
Приготовить котлеты из индейки в пароварке можно всего за один час. Это блюдо с низкокалорийным гарниром получается очень вкусным и полезным. Так что обязательно…
Индейка на пару в пароварке
Хотите вкусно и быстро поесть, любите здоровую пищу? Тогда нежное диетическое мясо индейки с овощами на пару — это ваш выбор! Рекомендую рецепт индейки…
Куриная грудка в пароварке
Если вы до сих пор ассоциируете диетические блюда с такими, которыми нельзя наесться, то вы сильно ошибаетесь. Просто в них не содержится лишних жиров,…