Салат не только из авокадо, он еще и подан в авокадо, — прекрасное решение для праздничного стола! Готовится такой салат очень быстро и главное — из…
Салат из авокадо и капусты
Время приготовления: 20 мин
Очень легкий, полезный и витаминный салатик, которым можно похрустеть всей семьей. Подойдет вегетарианцам, соблюдающим пост и конечно тем, кто на диете, включая сыроедение.
Яблоки для салата лучше берите зеленые, кисло-сладкие. Растительное масло используйте любое – оливковое, кунжутное или ореховое. Салат отлично сочетается с любым из них! Готовим? Расскажу подробно, как приготовить салат из авокадо и капусты.
Ингредиенты:
- Капуста белокочанная — 150 Грамм
- Яблоко зеленое — 0,5 Штуки
- Авокадо — 0,5 Штуки
- Масло оливковое — По вкусу
- Сок лимонный — По вкусу
- Соль — По вкусу
- Перец свежемолотый — По вкусу
Количество порций: 3-4
Приготовление:
- Подготовьте все необходимые ингредиенты.
- Капусту нашинкуйте и немного помните руками.
- Добавьте яблоко, нарезанное вместе с кожурой небольшими кусочками.
- Добавьте кусочки авокадо без кожуры.
- Сбрызните яблоко и авокадо лимонным соком. Заправьте салат маслом.
- Тщательно перемешайте. Посолите и поперчите по вкусу.
- Приятного аппетита!
Видео рецепт «Салат из авокадо и капусты»
Салат из авокадо
Салат из авокадо с майонезом
Сытный и питательный салат из авокадо с майонезом не отложится на вашей талии в лишних сантиметрах, так как в нем практически отсутствуют углеводы. Блюдо получится вкусным,…
Салат из авокадо и сельдерея
Сочный и полезный салат из авокадо и сельдерея можно приготовить в качестве перекуса или легкого ужина. Он обязательно понравится тем, кто следит за своим рационом и…
Салат из авокадо и яичного белка
Отличная альтернатива привычному сочетанию куриного желтка и майонеза. По вкусу очень похоже, но этот салат более полезный для вас. Расскажу, как приготовить салат из авокадо и…
Салат из авокадо с апельсиновым соусом
Легкий и вкусный салат из авокадо готовится с добавлением апельсинов и необычной заправкой (тоже на основе апельсинов). Необычное сочетание ингредиентов делает салат гармоничным и очень вкусным.…
Салат из авокадо и красного лука
Этот французский салат очень вкусный и очень полезный! Прекрасно подойдет в качестве гарнира к рыбе или мясу, а также станет вкусным самостоятельным блюдом. В данном рецепте…
Салат из авокадо и красной рыбы
Яркий и сочный салат обязательно понравится не только сторонникам правильного питания, но и тем, кто не может ни дня прожить без слабосоленой семги, форели и т.д.…