Мне очень нравится готовить блюда из батата. Во-первых, это вкусно и полезно, во-вторых, готовится батат довольно быстро. Сегодня я приготовлю крем-суп из сладкого картофеля всего за…
Салат из фасоли, сладкого картофеля и авокадо
Время приготовления: 45 мин
Этот интересный салат из необычных ингредиентов очень гармоничен и диетичен. Готовится просто, но главная изюминка этого блюда — необычная ароматная заправка. Всем советую непременно его приготовить.
Конечно, в этом рецепте можно что-то изменить или чем-то его дополнить. Но я настоятельно вам советую попробовать приготовить его именно по этому рецепту. Уверена, что вам очень понравится салат!
Ингредиенты:
- Фасоль — 150 Грамм
- Колбаски — 100 Грамм
- Батат — 1 Штука
- Авокадо — 1 Штука
- Лук репчатый — 1 Штука
- Редис — 2 Штуки
- Лук зеленый — 4 Штуки
- Уксус винный — 1 Ст. ложка
- Масло оливковое — 1 Ст. ложка
- Травы — 1/2 Чайных ложки
- Кориандр молотый — 1 Щепотка
- Соль — По вкусу
- Перец — По вкусу
- Лимон — 1/2 Штуки (сок для заправки)
- Горчица — 1 Чайная ложка (заправка)
- Масло оливковое — 2 Ст. ложки (заправка)
Количество порций: 4
Приготовление:
- 1. Батат почистите, нарежьте кубиком. Сбрызните маслом, посыпьте травами и запеките в фольге около 15 минут при 180 градусах.
- 2. Авокадо почистите и нарежьте кубиком
- 3. Редис нарежьте тонкими кружками.
- 4. Колбаски нарежьте кубиком.
- 5. Лук нарежьте кольцами и залейте уксусом.
- 6. Смешайте все составляющие заправки.
- 7. Смешайте все нарезанные ингредиенты, полейте заправкой.
- 8. При подаче посыпьте нарезанным зеленым луком.
- 9. Приятного аппетита!
Крем-суп из сладкого картофеля
Салат из авокадо
Салат не только из авокадо, он еще и подан в авокадо, — прекрасное решение для праздничного стола! Готовится такой салат очень быстро и главное — из…
ПП салат с авокадо
Гармоничный, вкусный и легкий салат к ужину! Авокадо с кислинкой лимона дополняется свежим огурцом и куриной грудкой. Всё это под вкусным свежим соусом! Вкусно…
Салат «Цезарь» с авокадо
Очень легкий, оригинальный и аппетитный вариант знаменитого салата хочу показать вам. На заметку предлагаю идею, как приготовить салат «Цезарь» с авокадо вместо курицы. Попробуйте обязательно! Овощной…
Салат из авокадо и капусты
Очень легкий, полезный и витаминный салатик, которым можно похрустеть всей семьей. Подойдет вегетарианцам, соблюдающим пост и конечно тем, кто на диете, включая сыроедение. Яблоки для салата…
Салат с инжиром и авокадо
Рецепт легкого овощного салата. Сочетание сладкого инжира, спелого авокадо и пикантной заправки — фантастически вкусное! Берите на заметку мой рецепт! Ниже я расскажу подробнее, как приготовить…
Салат из свеклы с авокадо
Аппетитный салат из свеклы с авокадо понравится многим, особенно тем, кто придерживается правильного питания и старается отдавать предпочтение здоровой еде. Свеклу для салата будем запекать, при…