Салат очень вкусный и полезный. Семена и семечки меняют вкус привычного салата и придают ему особенный вкус. Такой яркий салат отлично украсит стол на обед или…
Салат из помидоров с красным луком и кунжутом
Время приготовления: 10 мин
Один из любимых рецептов. Салат легко готовить, он полезный, вкусный и насыщенный, подходит к мясным и рыбным блюдам, и еще он так привлекает яркими красками, что невозможно удержаться.
Красный лук сладкий и очень сочный, он идеально подходит для салатов. Лучше использовать плоский южный лук, он самый вкусный. Зелень подбираем по своему усмотрению, в данном рецепте нет строгих пропорций, можно импровизировать.
Ингредиенты:
- Помидоры — 3-5 Штук
- Зелень ассорти — 1 Пучок
- Лук красный — четверть Частей
- Кунжут — 1 Ст. ложка
- Масло оливковое — 3 Ст. ложки
- Соль — 1 Щепотка
- Перец черный — 1 Щепотка
Количество порций: 2
Приготовление:
- Подготовим ингредиенты.
- Красный лук нарезаем тонкими лепестками и высыпаем в миску.
- Добавляем кунжут и соль.
- Все перемешиваем, слегка прижимая.
- Зелень моем, просушиваем и нарезаем. У меня листья салата, базилик и петрушка.
- Помидоры режем и выкладываем в салат.
- Добавляем оливковое масло и черный молотый перец. Все перемешиваем.
- Салат из помидоров с красным луком и кунжутом готов, ешьте на здоровье.
Салат из помидоров с кунжутом, семечками и семенами льна
Салат из помидоров с авокадо, кукурузой и луком-пореем
Аппетитный летний салат полон вкусов и красок! Подать его можно и к праздничному столу, и к обычному семейному обеду. Рецепт простой, сочетание продуктов гармоничное! Попробуйте. Сочный…
Салат с красным луком и помидорами
Летний салат всего из двух овощей — красного лука и помидоров. Во время отдыха на даче постоянно готовлю этот салат в качестве легкого перекуса по ходу…
Салат с красным апельсином и луком
Легкий и аппетитный, простой в процессе и весьма необычный салатик перед вами. Свежая зелень в сочетании с сочными цитрусовыми и насыщенной заправкой — это обязательно стоит…
Салат с креветками и кунжутом
Морепродукты вкусные и полезные, предлагаю простой, но очень вкусный салат с тигровыми креветками и кунжутом. Такой салат можно приготовить к празднику или разнообразить обычный ужин. Для…
Салат с авокадо и кунжутом
Сочный салат с авокадо и кунжутом получается не только вкусным, но и полезным. Вы можете миксовать с основным ингредиентом и другие овощи, свежую зелень, подчеркивающие его…
Овощной салат с маслинами и кунжутом
Овощной салат всегда желанный гость на столе! Предлагаю Вам попробовать салат с очень вкусной заправкой и добавить в него маслины. Это не только вкусно, но и…