Если вы любите салаты с сухариками, то этот вам тоже понравится. Только главный ингредиент мы не будем покупать, а сделаем сами. Всё будет максимально натурально и…
Салат из помидоров с рисом
Время приготовления: 15 мин
Простой в приготовлении салат из помидоров, который не только вкусный, но и сытный. Он избавит вас от чувства голода на долгое время, если вы его приготовите себе на обед или на перекус.
Рис для салата можно приготовить заранее или же использовать рисовую кашу, оставшуюся с ужина или завтрака. Салат идеален для перекуса, его можно взять с собой на работу и на месте заправить сметаной, зеленью. Сорт риса для блюда роли не играет — выбирайте по вкусу.
Ингредиенты:
- Помидор — 3-4 Штук
- Рис — 100 Грамм
- Вода — 300 Миллилитров
- Соль — 2 Щепотки
- Сметана — 2 Ст. ложки (любой жирности)
- Перец черный молотый — 1 Щепотка
- Зелень — 2-3 Штук (веточки)
Количество порций: 1-2
Приготовление:
- Подготовьте указанные ингредиенты.
- Вскипятите в казане или кастрюле 300 мл. воды, промойте рис и выложите крупу в кипящую воду. Отварите в течение 12 минут, затем, накройте емкость крышкой, выключите нагрев и дайте рису пропариться.
- Помидоры промойте в воде, вырежьте из плодов зеленые черенки, нарежьте мякоть ломтиками в салатник или глубокую емкость. Выложите туда же чуть остывший рис.
- Выложите сметану любой жирности, посолите и поперчите блюдо. Аккуратно перемешайте между собой все ингредиенты в емкости.
- Выложите приготовленное блюдо на тарелки, промойте свежую зелень и измельчите ее. Присыпьте салат зеленью при подаче: петрушкой, зеленым луком, укропом и т.д.
Салат из хлеба и помидоров
Салат из помидоров с арахисом
Низкокалорийный и питательный салат из помидоров, креветок и арахиса с пикантной лаймовой заправкой. Предлагаю приготовить и попробовать! В этот салат отлично впишутся базилик или мята. Вкус…
Салат из помидоров со шпинатом
Такой салат из свежих помидоров можно подать к мясным блюдам или птице. К помидорам добавим шпинат, немного маринованного красного лука и сыр. Сочетание интересное, а салат…
Острый салат из помидоров
Салаты с помидорами достаточно популярны. Они отлично подходят к мясным блюдам. Их можно подать и на праздничный, и на повседневный стол. А я предлагаю приготовить острый…
Салат из помидоров по-пекински
Салат из помидоров по-пекински — проще не придумать! Сладковатые кусочки сочных томатов понравятся всем. Берите на заметку рецепт! Салат из помидоров по-пекински — это, наверное, самый…
Салат из свеклы и помидоров
Сегодня я хочу предложить простой, но очень вкусный и полезный салат из минимального количества ингредиентов, которые всегда найдутся в холодильнике: свеклы и помидоров. Салат готовится очень…
Салат из ветчины, помидоров и огурцов
Летний салат из помидоров и огурцов с добавлением ветчины. Удачное сочетание и рецепт простой. Заправляем салат растительным маслом на свой выбор. Зелень ассорти придаст свежесть и…