Свежий зеленый горошек – продукт уникальный по своим полезным свойствам. По количеству белка горох близок к говядине. Предлагаю узнать, как приготовить салат из зеленого гороха. Для…
Салат из зеленого перца
Время приготовления: 15 мин
Очень простой и вкусный салат можно сделать за пару минут, если все ингредиенты уже подготовлены. Попробуйте и вы сделать такой самостоятельно.
Вместо зеленого перца можно использовать красный или желтый, а также скомбинировать несколько цветов. Фасоль возьмите белую или красную, подойдет отварная или консервированная. Для салата смешайте все, затем сразу подавайте к столу.
Ингредиенты:
- Консервированная фасоль — 450 Грамм (белая)
- Зеленый перец — 1 Штука (салатный)
- Перья зеленого лука — 2 Штуки
- Мандарины — 350 Грамм (или апельсины)
- Оливковое масло — 2 Ст. ложки
- Белый винный уксус — 2 Ст. ложки
- Горчица — 2 Чайных ложки
- Соль и перец — По вкусу
Количество порций: 5
Приготовление:
- 1.Откройте фасоль, отправьте ее на сито, чтобы стекла жидкость.
- 2.Вымойте и очистите перец от семян, нарежьте его небольшими кубиками, измельчите перья зеленого лука.
- 3.Снимите кожуру с цитрусовых (апельсин или мандарин), разделите на дольки, а также снимите тонкую пленку с каждой дольки. Смешайте перец, фасоль и фрукты, добавьте оливковое масло, горчицу, уксус, соль и перец, перемешайте. Подавайте его сразу к столу.
Салат из зеленого гороха
Салат из зеленого лука со сметаной
Вкусный и полезный салат, простой в приготовлении. Благодаря сметане вкус лука не такой насыщенный, но свежесть перца и лука остается. Такой салат можно подать к празднику…
Салат из цукини, шампиньонов и зеленого горошка
Сегодня предлагаю приготовить интересный салат из цукини, шампиньонов и зеленого горошка с лаймовой заправкой. На вкус он получается легким, изысканным, хотя готовится очень просто. Подробнее, как…
Салат из запеченного перца
Если вы как раз ищете простенький и вкусненький рецепт, обратите внимание на эту идею, как приготовить салат из запеченного перца. Невероятно ароматный, насыщенный и аппетитный. Не…
Салат из кабачков и сладкого перца
Предлагаю легкий летний салат из кабачков, сладкого перца, лука и сыра. По желанию можно сделать «подушку» из листьев салата или другой листовой микс придумать,…
Салат из помидор, перца и моркови
Рецепт салата на основе перца, томатов и моркови, который особенно хорош в зимнее время. Сочный, яркий и ароматный салат очень вкусно есть вместе с…
Салат из корейской моркови, курицы и перца
Предлагаю рецепт сочного, аппетитного и очень вкусного салата из корейской моркови, курицы и перца. Сочетание идеальное, такой вариант можно поставить в центр праздничного стола. Перец для…