1 Корейские салаты особенно нравятся тем, кто любит острые блюда. Расскажу, как правильно и вкусно приготовить салат «Хе», который одновременно можно считать и салатом, и…
Салат «Молодость»
Время приготовления: 5 мин
Мы есть то, что мы едим. И действительно, здоровье, внешний вид и даже настроение зависит от образа жизни и питания. Предлагаю рецепт простого салата, который подарит вам здоровье и молодость.
Перечень ингредиентов можно корректировать по своему вкусу. К примеру, вместо грецких орехов добавить кешью или кедровые орехи, а черный тмин заменить семенами льна или семечками подсолнуха. Каждый раз можно экспериментировать со вкусом, заправляя салат оливковым, кунжутным или репейным маслом.
Ингредиенты:
- Морковь — 1 Штука
- Корень сельдерея — 1 Часть
- Яблоко — 1 Часть
- Листья салата — 1 Пучок
- Орехи грецкие — 3 Штуки
- Сок лимона — 1 Ст. ложка
- Масло оливковое — 3-4 Ст. ложек
- Чеснок — 1 Зубчик
- Соль — 1 Щепотка
- Перец черный — 1 Щепотка
- Черный тмин — 1 Щепотка
Количество порций: 2-3
Приготовление:
- Подготовим ингредиенты.
- Морковь и корень сельдерея чистим, трем на терке и высыпаем в пиалу.
- Добавляем тертое яблоко и поливаем его соком лимона.
- Далее, кладем в салат колотые орехи и пропущенный через пресс чеснок.
- Добавляем соль, перец и черный тмин. Наливаем в салат растительное масло и все перемешиваем.
- Листья выкладываем на тарелку и сверху насыпаем салат. Готово. Приятного аппетита!
Салат готовим перед подачей к столу. Специи добавляем по своему вкусу.
Салат «Хе»
Салат «На ура!»
Готовим салат «На ура!» — просто, быстро, бесподобно вкусно, ярко и красиво. Салат во всех смыслах соответствует своему названию. Берите на заметку мой рецепт! Салат «На…
Салат «Рио»
Салат «Рио» — очень простой и вкусный салат. Он точно понравится тем, кто придерживается правильного питания и любит готовить простые и сытные блюда. Очень просто, невероятно…
Биф салат
Если вы хотите приготовить что-нибудь простое и вкусное, берите на заметку этот классный биф салат с овощами и заправкой на основе соуса Унаги. Легкий и аппетитный,…
Салат «90 — 60 — 90»
Полезный, очень вкусный и диетический салат «90-60-90» непременно понравится всем, кто следит за фигурой. Легкий и оригинальный салат можно приготовить в любой день к обеду или…
Салат «Амазонка»
Если вы любите необычные варианты и сочетание не сочетаемых ингредиентов, предлагаю вашему вниманию салат «Амазонка». Подавать такой салатик можно на каждый день или на праздничный стол.…
Салат «Браво»
Салат «Браво» — это вкусное, сытное и простое в приготовлении блюдо, которое подойдет как для праздничного стола, так и для обычного семейного ужина. Берите на заметку…