Рецепт нашла на просторах интернета. Салат покорил меня своей простотой приготовления и нежным вкусом. Можно подать его самостоятельно, а так же с гарниром из риса или…
Салат «Овощной калейдоскоп»
Время приготовления: 35 мин
Необычный и нарядный салат «Овощной калейдоскоп» сможет удивить каждого гостя. Блюдо полезное и питательное. Берите на заметку рецепт!
Салат «Овощной калейдоскоп» украсит ваш повседневный или праздничный стол. Нам понадобятся огурцы, помидоры, капуста, сладкий перец и морковка. Также возьмите свежую зелень и сметану для заправки.
Ингредиенты:
- Капуста белокочанная — 200 Грамм
- Сладкий перец — 100 Грамм
- Морковь — 80 Грамм
- Помидоры — 120-130 Грамм
- Огурцы — 120 Грамм
- Сметана — 100 Грамм
- Зелень — По вкусу (зеленый лук, петрушка, укроп)
- Специи — По вкусу
Количество порций: 2-3
Приготовление:
- Подготовьте все ингредиенты.
- Капусту нашинкуйте тонкими полосками, слегка разомните чистыми руками, чтобы овощ стал мягче.
- Нарежьте полосками огурцы.
- Нарежьте такими же полосками и почищенный сладкий перец.
- Натрите на терке морковку.
- Нарежьте помидоры полосками. Помидоры выбирайте плотные и мясистые.
- Измельчите всю зелень — петрушку, зеленый лук и укроп.
- Все нарезанные овощи выложите по кругу, чередуя каждый вид — капуста, перец, огурцы, морковка, помидоры.
- В центр выложите свежую зелень.
- В центр выложите сметану. В салат добавьте специи по вкусу. Приятного аппетита!
Салат корейский «Калейдоскоп»
Салат «Калейдоскоп» с ветчиной
Изысканный и необычный салат «Калейдоскоп» с ветчиной непременно украсит ваше застолье. Берите на заметку эту интересную идею! Салат «Калейдоскоп» можно приготовить с ветчиной и овощами. Для…
Салат «Калейдоскоп» с курицей
Готовим яркий, красивый, интересный и очень вкусный салат «Калейдоскоп» с курицей. Подходит салат на праздничный стол и на каждый день. Сезонные овощи придают салату сочность и…
Салат «Калейдоскоп» с корейской морковью
Оригинальный и яркий салат привлечет внимание не только своей неповторимой подачей, но и пикантным пряным вкусом. Свое название он приобрел за «калейдоскоп» разных вкусовых ощущений. Попробуйте!…
Овощной салат
Салаты должны присутствовать ежедневно в нашем рационе, это наш витаминный запас! Плюс это низкокалорийный и полезный перекус или ужин. Такой салат будет отличным решением к рыбе…
Салат «Калейдоскоп» с крабовыми палочками
Сегодня предлагаю приготовить очень вкусный и яркий салат «Калейдоскоп» с крабовыми палочками, который, несомненно, понравится многим. Берите на заметку рецепт! Салат «Калейдоскоп» с крабовыми палочками —…
Овощной салат со сметаной
Сочный и яркий витаминный салат, который прекрасно гармонирует со сметанной заправкой! Свою незаменимую нотку в салат вносит изюм! Очень вкусно и полезно! Попробуйте! Для начала нужно…