С наступлением весны хочется радовать себя и свою семью семью легкими блюдами, но в то же время достаточно сытными. Я поделюсь именно таким рецептом, как приготовить…
Салат с авокадо, тунцом и огурцом
Время приготовления: 0 мин
Салат с авокадо, тунцом и огурцом — вкусное и полезное блюдо, понравится всем, кто придерживается принципов здорового питания. Готовится очень просто и быстро! Берите на заметку!
Салат с авокадо, тунцом и огурцом готовится очень быстро и просто, смотрите пошаговые рекомендации к рецепту и добавляйте по вкусу свои ингредиенты. Солить салат не рекомендую, так как тунец достаточно соленый.
Ингредиенты:
- Тунец — 1 Банка (консервированный)
- Авокадо — 1 Штука
- Огурец — 1 Штука
- Лимонный сок — 1 Ст. ложка
- Укроп — 15 Грамм
- Оливковое масло — 3 Ст. ложки
- Яйцо — 1 Штука (отварное)
- Помидор — 0,5 Штуки (по желанию, для подачи)
Количество порций: 2
Приготовление:
- Приготовьте ингредиенты.
- Авокадо разрежьте вдоль, аккуратно проверните вдоль линии разреза, удалите косточку.
- Очистите авокадо от кожицы, это легко сделать с помощью ложки для мороженого.
- Нарежьте авокадо кубиком. Сбрызните лимонным соком.
- Кубиком нарежьте огурец и добавьте к авокадо.
- Вилкой измельчите рыбу.
- Выложите тунец поверх огурца и авокадо.
- Посыпьте салат укропом, выложите дольки вареного яйца, заправьте оливковым маслом. По желанию можно добавить несколько помидорок черри или просто дольки помидора. Вкусный и полезный салат готов, к тому же он достаточно сытный, очень рекомендую последователям здорового питания.
Видео рецепт «Салат с авокадо, тунцом и огурцом»
Салат с яйцом, тунцом и огурцом
Салат с консервированным тунцом, яйцом и огурцом
Салат с консервированным тунцом, яйцом и огурцом не только быстро готовится, его можно смело отнести к диетическим блюдам. Полезный и вкусный тунец выручит вас когда совсем…
Салат с авокадо и огурцом
Превосходный салат с авокадо и огурцом, оттененный лимоном вобрал в себя нотки свежести и летней прохлады. Этот салат необычный и вкусный, а самое главное — он…
Салат из авокадо с тунцом
Если хотите побаловать себя дорогим и изысканным салатом, то это блюдо для Вас. В этом рецепте я расскажу, как приготовить салат из авокадо с…
Весенний салат с авокадо и огурцом
Хочу поделиться легким салатиком с ароматом весны! Сочный свежий огурчик, кусочки сливочного авокадо и много зелени — для весеннего завтрака самое то. Итак, внимательно читайте мой…
Салат из авокадо
Салат не только из авокадо, он еще и подан в авокадо, — прекрасное решение для праздничного стола! Готовится такой салат очень быстро и главное — из…
ПП салат с авокадо
Гармоничный, вкусный и легкий салат к ужину! Авокадо с кислинкой лимона дополняется свежим огурцом и куриной грудкой. Всё это под вкусным свежим соусом! Вкусно…