Раз попробовав этот теплый салат, вы будете готовить его снова и снова! При минимуме усилий вы получаете максимальный результат. Смотрите, как приготовить теплый салат с брюссельской…
Салат с брюссельской капустой и помидорами
Время приготовления: 15 мин
Рецепт овощного салата с помидорами черри и отварной брюссельской капустой. Он получается легким, ярким и вкусным. Подойдет для обеденного перекуса.
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат с брюссельской капустой и помидорами. Зелень можно выбрать на свой вкус, особенно хорошо сюда подойдет руккола.
Ингредиенты:
- Брюссельская капуста — 6-8 Штук
- Помидоры черри — 6-8 Штук
- Оливки — 30-40 Грамм
- Шпинат — 1/4 Пучка
- Проростки подсолнечника — 30 Грамм
- Соль — По вкусу
- Черный молотый перец — По вкусу
- Сыр Фета — 40 Грамм
- Оливковое масло — 2 Ст. ложки
- Лимонный сок — 1 Ст. ложка
Количество порций: 2
Приготовление:
- Подготовьте все ингредиенты.
- Зелень промойте, затем обсушите. Переложите в миску.
- Помидоры нарежьте четвертинками, а оливки колечками.
- Отварите брюссельскую капусту в посоленной воде 5 минут. Разрежьте пополам.
- Заправьте салат лимонным соком и оливковым маслом. Посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте.
- Перед подачей раскрошите в салат кусочки сыра Феты.
- Салат с брюссельской капустой и помидорами готов, приятного аппетита!
Видео рецепт «Салат с брюссельской капустой и помидорами»
Теплый салат с брюссельской капустой
Салат с брюссельской капустой и стручковой фасолью
Рецепт вкусного овощного салата из брюссельской капусты и стручковой фасоли. Готовится просто и быстро, получается очень вкусно! Салат яркий, ароматный и полезный! Ниже я расскажу подробнее,…
Салат с яблоками и брюссельской капустой
Этот рецепт для тех, кто любит блюда из брюссельской капусты. А еще для тех, кто после сытных новогодних праздников хотел бы привести свой организм и фигуру…
Салат с цветной капустой и помидорами
Блюд с полезными и вкусными овощами просто не может быть слишком много в кулинарной копилке, согласны? Вашему вниманию хочу предложить интересный и несложный вариант быстрого и…
Кукурузный салат с помидорами и капустой
Приготовьте на ужин такой вкусный и яркий салат из овощей! А добавление в салат кукурузы придаст изысканную изюминку. Попробуйте, будет вкусно! Отличный салат для семейного ужина.…
Салат с красной капустой и помидорами
Салат с красной капустой и помидорами украсит своим видом повседневный стол или разнообразит праздничный. Но многие избегают ее из-за жестких листьев и зря! Предлагаю рецепт, который…
Овощной салат с капустой, помидорами, огурцами и зеленью
Летом мы готовим как можно чаще простые, полезные и вкусные салаты из свежих овощей. Они хороши просто с кусочком хлеба, тостом, гренками или в качестве гарнира.…