Булгур традиционно используют в восточной кухне. Самый популярный салат из него – это «Табуле», однако он вовсе не единственный. Оцените рецепт, как приготовить салат с булгуром…
Салат с булгуром и помидорами
Время приготовления: 30 мин
Такой салат просто палочка-выручалочка, он может полностью заменить второе блюдо на обед и ужин. А еще он идеально сочетается мясом или рыбой и может стать полноценной заменой гарниру.
Приготовить салат с булгуром и помидорами очень просто, а получается питательное и вкусное блюдо. Хорошо подходит такой салат к шашлыкам, запеченному мясу или птице. А можно подать его самостоятельно во время поста или в качестве перекуса в течение дня. Попробуйте!
Ингредиенты:
- Булгур — 200 Грамм
- Растительное масло — 2 Ст. ложки
- Сок лимона — 2 Ст. ложки
- Помидор — 1 Штука (крупный)
- Петрушка — По вкусу
- Соль — По вкусу
- Специи — По вкусу
Количество порций: 6-8
Приготовление:
- Подготовьте все ингредиенты.
- Булгур промойте, залейте водой, посолите и доведя до кипения варите на небольшом огне под крышкой до полного впитывания воды. Ориентируйтесь на соотношение 1:2. На 1 стакан крупы берется 2 стакана воды, при этом воду необходимо добавлять горячую.
- Готовую крупу переложите в глубокую миску.
- Добавьте нарезанный кубиками помидор.
- Зелень измельчите ножом.
- Добавьте сок лимона и растительное масло. Посолите по вкусу и все хорошо перемешайте.
- Салат с булгуром и помидорами готов. Приятного аппетита!
Салат с булгуром и овощами
Салат с булгуром и курицей
Сытный и вкусный салат, который можно подать как на повседневный, так и на любой праздничный стол. Готовится просто и достаточно быстро, выручит всегда. Берите рецепт на…
Салат с булгуром и тунцом
Сытные салаты необязательно должны быть калорийными, сегодня я вам предлагаю приготовить очень вкусный, легкий и питательный салат с булгуром и тунцом. Этот вариант идеально подойдет к…
Овощной салат с булгуром «Кысыр»
Салат интересный и насыщенный по вкусу. Я бы даже не назвала его салатом: это очень самодостаточное второе блюдо, к тому же, постное. Конечно, оно…
Салат с базиликом и помидорами
Невероятно ароматный и вкусный салат готовится буквально за 5 минут, причем вам его даже не нужно будет солить — за соль в блюде «отвечает» малосольная фета.…
Салат с курицей и помидорами
Готовим простой и очень вкусный салат с курицей и помидорами. Этот рецепт понравится многим, в составе всего три ингредиента и несмотря на это, салат просто бесподобный.…
Салат со шпротами и помидорами
Один из простых и быстрых в приготовлении салатов, который украсит ваш праздничный и повседневный стол — салат со шпротами и помидорами. Результат выходит сочным, ярким и…