Простое и очень вкусное блюдо, которое подойдет как для повседневного меню, так и для праздничного стола. Рецепт приготовления салата с красной фасолью — для вас! Берите…
Салат с красной капустой и красной фасолью
Время приготовления: 15 мин
В этом рецепте я расскажу, как приготовить салат с красной капустой и красной фасолью. Красная капуста в разы превосходит белую по содержанию полезных антиоксидантов, а фасоль богата белком.
По желанию салат можно заправить майонезом вместо масла и добавить мелко натертый чеснок. Такой салат получается не только вкусным, а еще сытным и полезным.
Ингредиенты:
- Красная капуста — 300-400 Грамм
- Фасоль красная — 150-200 Грамм (консервированная)
- Морковь — 1 Штука
- Соль — По вкусу
- Растительное масло — 1-2 Ст. ложек
Количество порций: 2
Приготовление:
- Подготовьте все ингредиенты.
- Мелко порубите красную капусту. Посолите, пожмите руками, чтобы она стала мягче и оставьте на 10 минут постоять.
- В это время натрите морковь на терке.
- Соедините красную капусту, морковь и промытую консервированную фасоль. Заправьте салат маслом и лимонным соком, посолите по вкусу.
- Салат с красной капустой и красной фасолью готов, приятного аппетита!
Салат с красной фасолью
Крабовый салат с красной фасолью
Привычным блюдом на столе является крабовый салат с кукурузой и яйцами. Но эту закуску также нередко делают с фасолью, которая содержит много полезных веществ. Казалось бы,…
Салат с красной фасолью и ветчиной
Готовим салат с красной фасолью и ветчиной — сытно, питательно, очень вкусно и празднично! Салат отлично разнообразит ваш рацион и сделает его более ярким, поэтому, рецепт…
Салат с красной консервированной фасолью
Для того чтобы быстро сделать сытный салат, имейте у себя в холодильнике баночку фасоли. Оно отлично сочетается с овощами в любом виде, а также с мясом,…
Овощной салат с красной капустой
Свежие овощные салаты – это спасение, когда вы хотите быстро и вкусно поесть, да ещё и получить массу пользы. Сочетание продуктов может быть разное, главное – не перебить…
Салат с красной капустой и кукурузой
Салат с красной капустой и кукурузой — простой и вкусный салат на каждый день, понравится многим. Делюсь замечательным рецептом! Салат с красной капустой и кукурузой дополним…
Салат с красной капустой и помидорами
Салат с красной капустой и помидорами украсит своим видом повседневный стол или разнообразит праздничный. Но многие избегают ее из-за жестких листьев и зря! Предлагаю рецепт, который…