Салат с огурцами и куриным мясом

Вкусный рецепт Салат с огурцами и куриным мясом в домашних условиях рецепт. Салат с огурцами и куриным мясом рецепт очень вкусно. Салат с огурцами и куриным мясом рецепт с фото пошагово. Как приготовить Салат с огурцами и куриным мясом лучший рецепт приготовления?

Салат с огурцами и куриным мясом


Время приготовления: 40 мин

Если вы уже немного устали от сложных многокомпонентных салатов, тогда рекомендую обратить внимание на простой и доступный рецепт блюда, как приготовить салат с огурцами и куриным мясом. Попробуйте!

Используйте отварную куриную грудку или филе, которое разберите на волокна. Вместо курицы можно использовать сыр, если хотите сделать вегетарианский вариант. Салат можно есть самостоятельно или подавайте к гарниру из макарон, из отварного риса.

Ингредиенты:

  • Огурцы — 2 Штуки
  • Соль — 1 Чайная ложка
  • Куриное филе — 400 Грамм
  • Кунжутные семена — 1 Ст. ложка
  • Кинза — 1/4 Пучка
  • Рисовый уксус — 1/4 Стакана
  • Соевый соус — 2 Ст. ложки
  • Мед — 2 Ст. ложки
  • Корень имбиря — 2 Чайных ложки (тертый)
  • Чеснок — 1 Зубчик

Количество порций: 4

Приготовление:

  1. 1.Вымойте огурцы и разрежьте каждый пополам. Выложите половинку на разделочную доску и широкой стороной большого ножа прижмите.
  2. 2.Нарежьте огурцы кусочками произвольной формы.
  3. 3.Выложите огурцы в дуршлаг или сито и посыпьте солью, перемешайте и оставьте на полчаса, чтобы избавиться от лишней влаги.
  4. 4.Тем временем сделайте заправку: соедините рисовый уксус, соевый соус, мед, измельченный имбирь, чеснок и кинзу.
  5. 5.Отварное куриное мясо разберите на волокна.
  6. 6.В большую миску переложите огурцы, слив образовавшуюся жидкость, добавьте заправку и курицу, перемешайте.
  7. 7.Подавайте салат сразу же, украсив его кунжутом, приятного аппетита!

Салаты

Вкусный

Салат с огурцами и куриным мясом рецепт

видео

Как приготовить Салат с огурцами и куриным мясом?

Пошаговый рецепт приготовления.

Салат с огурцами и куриным мясомпошаговый рецепт с фото.

Лучший рецепт Салат с огурцами и куриным мясом

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *