Сытный и весьма оригинальный, вкусный и аппетитный, — именно таким рецептом классного салатика я спешу с вами поделиться. Если вы любите баловать себя и близких чем-то…
Салат с запеченным нутом
Время приготовления: 20 мин
Использованием бобовых в салатах вряд ли кого-то можно удивить, согласны? Но я попытаюсь 🙂 Хочу предложить вам на заметку очень интересный вариант, как приготовить салат с запеченным нутом.
Нут лучше использовать консервированный, но можно, конечно, попробовать и отварной. Кале при желании можете заменить Айсбергом или микс-салатом, например. Простая и пикантная заправка чудесно подходит в данном случае. Всего 20 минут вашего времени и оригинальный, сытный, аппетитный салатик на вашем столе.
Ингредиенты:
- Консервированный нут — 1 Штука (баночка)
- Оливковое масло — 1 Ст. ложка
- Соль и перец — По вкусу
- Сок лимона — 1 Ст. ложка (заправка)
- Оливковое масло — 3 Ст. ложки (заправка)
- Чеснок — 1-2 Зубчиков (заправка)
- Соль и перец — По вкусу (заправка)
- Кале — 150 Грамм
- Пармезан — 50 Грамм (по вкусу)
Количество порций: 2
Приготовление:
- 1. Нут промойте и обсушите. Духовку разогрейте до 220 градусов.
- 2. Выложите нут на противень, застеленный пергаментом или фольгой, полейте оливковым маслом, присыпьте солью и перцем. Отправьте в духовку.
- 3. Запекайте 10-15 минут до румяности.
- 4. Кале вымойте и обсушите.
- 5. Натрите пармезан.
- 6. Для приготовления заправки соедините оливковое масло, сок лимона, соль и перец, измельченный чеснок.
- 7. Соберите все ингредиенты, полейте заправкой и можно подавать салат с запеченным нутом к столу.
Приятного аппетита!
Салат с курицей и запеченным нутом
Тыквенно-сельдерейный суп с запеченным нутом
Зимой нам так не хватает ярких красок и теплого солнышка, не так ли? А давайте поднимем себе настроение и приготовим ароматный, вкусный и полезный суп из…
Салат с запеченным картофелем
Салат с запеченным картофелем — сытный, вкусный, отлично выглядит на праздничном столе. Обязательно приготовьте его! Такой салат — просто бомба. Попробуйте! Успехов! Салат с запеченным картофелем…
Салат с нутом
Нут — отличный источник растительного белка, который обладает приятным ореховым вкусом. Предлагаю вам рецепт салата из нута и овощей. Он получается очень питательным, но не вызывает…
Салат с рукколой и нутом
Мне очень нравятся салаты с нутом, потому что они не только вкусные, но и хорошо насыщают. Предлагаю вам рецепт салата с рукколой и нутом. Ее пряный…
Салат с нутом и фасолью
Яркий, красочный и вкуснейший салат, который не нанесет много вреда фигуре и порадует вкусовые рецепторы. Прочитайте, как приготовить салат с нутом и фасолью под…
Полезный салат с нутом
Вкусная и питательная версия классического средиземноморского салата с нутом, который подается в охлажденном виде. Смотрите, как приготовить полезный салат с нутом для себя и своих домочадцев.…