Тёплые салаты — это полноценная замена гарнирам, только к ним добавляется заправка. Тогда вкус становится интереснее и раскрывается больше. Основой должны стать овощи. А подходящий рецепт…
Теплый салат с индейкой
Время приготовления: 20 мин
Полезный и аппетитный салат из овощей и филе индейки. Салат готовим непосредственно перед обедом и теплым подаем к столу. Сочетание индюшатины и овощей идеальное, попробуйте.
Нет четкого перечня продуктов и пропорции ингредиентов можно менять по вкусу, добавляя различные овощи и зелень. Индюшатина хорошо подходит для данного салата, так как быстро готовится, получается мягкой и ее вкус не слишком насыщенный, поэтому хорошо сочетается с любыми овощами. Соевый соус, сыр и оливковое масло придают особый вкус блюду.
Ингредиенты:
- Филе индейки — 200-300 Грамм
- Перец болгарский — 1 Штука
- Спаржевая фасоль — 100 Грамм
- Салат айсберг — 100 Грамм
- Сыр — 10 Грамм (твердый)
- Масло растительное — 4-5 Ст. ложек
- Соевый соус — 1 Ст. ложка
- Перец черный — 1 Щепотка
Количество порций: 3-4
Приготовление:
- Подготовим ингредиенты.
- Листья салата айсберг разделяем на кусочки и выкладываем на плоскую тарелку.
- Филе нарезаем небольшими кусками и обжариваем на подсолнечном масле периодически помешивая.
- Готовые кусочки индюшатины выкладываем на салат.
- Готовим нарезанный кусками болгарский перец и спаржевую фасоль. Время приготовления 3-5 минут. Если овощи мороженные, 3 минуты достаточно.
- Горячие овощи добавляем в салат. Поливаем соевым соусом и растительным маслом.
- Готовый салат посыпаем тертым сыром и молотым перцем. Приятного аппетита!
Салат подавайте теплым, сразу после приготовления, количество перца корректируйте по вкусу.
Видео рецепт «Теплый салат с индейкой»
Тёплый салат из брокколи
Теплый салат с морепродуктами
Этот рецепт салата от известной фигуристки Марии Бутырской. Это даже не салат, а практически полноценное горячее блюдо. Салат полезный, малокалорийный и очень вкусный. Безусловно, можно дополнить…
Теплый салат с кальмарами
Теплые салаты особенно у нас любимы, т.к они с успехом заменят полноценный обед или ужин, — только ужин получится более легкий. Приглашаю попробовать мой вариант теплого…
Теплый салат с шампиньонами
Делюсь рецептом салата с шампиньонами, который подается теплым. Это сытное блюдо, которое отлично подойдет в качестве обеденного перекуса. Получается очень вкусно, рекомендую попробовать! Подробнее, как приготовить…
Теплый салат с баклажанами
Из баклажанов можно приготовить не только икру, но и вкусный салат. Оригинальный и запоминающийся теплый салат с баклажанами сможет приготовить любая хозяйка. Для приготовления необычного теплого…
Теплый салат с тыквой
Делюсь рецептом теплого салата с тыквой. Он получается ярким, вкусным и полезным. Готовится просто и быстро, при этом выглядит эффектно. Отлично подойдет для обеденного перекуса. Ниже…
Теплый салат с вешенками
Сытный и вкусный теплый салат с вешенками можно приготовить в обед или на ужин для своих родных. Салат можно подавать в самостоятельном виде, гарнир не понадобится.…