Предлагаю рецепт тушеной капусты, нежной, мягкой и простой в приготовлении. Можно подать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира. Попробуйте, просто и очень аппетитно! Вкус получается…
Тушеная капуста на воде
Время приготовления: 1 ч. 12 мин
Хочу рассказать, как приготовить тушеную капусту на воде. Вкусно и просто! Блюдо может служить как полноценным легким обедом или ужином, так и дополнением к любимому гарниру. Готовим в мультиварке!
Перед вами — рецепт приготовления тушеной капусты на воде. Получается вкусное, в меру сытное, но все же диетическое блюдо — в нем ничего того, что может отложиться на вашей талии — оно содержит минимум калорий, зато максимум пользы и вкуса! Уверена, вам понравится. Желаю удачи!
Ингредиенты:
- Филе куриное — 300 Грамм
- Капуста — 700 Грамм
- Вода — 200 Миллилитров
- Лук — 1 Штука
- Морковь — 1 Штука
- Томатная паста — 1 Ст. ложка
- Масло растительное — 1 Ст. ложка
- Специи — По вкусу
Количество порций: 4-5
Приготовление:
- 1. В режиме «Жарка» или «Выпечка» обжарим до золотистого цвета морковку и лук на растительном масле примерно 15-20 минут. Они должны зарумяниться.
- 2. Дальше добавим кусочки курицы и специи, перемешаем и готовим в том же режиме еще 15 минут, чтобы курица немного побелела.
- 3. Добавим дальше измельченную капусту и томатную пасту, перемешаем и вливаем воду. Специи — по вкусу. В режиме «Тушение» или «Суп» дальше готовим час.
- 4. Вот и все! Приятного аппетита!
Видео рецепт «Тушеная капуста на воде»
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Тушеная капуста «Бархатная»
Тушеная капуста для похудения
Этот рецепт приготовления тушеной капусты для похудения понравится в первую очередь тем, кто стремится хоть и похудеть, но сохранить здоровье и нормальный обмен веществ.…
Тушеная капуста с индейкой
Тушные овощи с мясом для меня одно из самых сытных и простых блюд на каждый день. Поэтому можно не бояться и пробовать разные сочетания…
Тушеная капуста без масла
Если вы следите за каждой калорией, которую съели, тогда обязательно возьмите на заметку этот рецепт приготовления тушеной капусты без масла. Вкусно, просто и очень…
Тушеная капуста с сардельками
Это блюдо — отличный вариант для обеда или ужина. Готовится легко и довольно быстро. На ужин — это самостоятельное блюдо, а на обед можно…
Диетическая тушеная капуста
Вместо белокочанной капусты использую для приготовления блюда красную. Она выглядит более аппетитно, а яркие краски поднимают настроение. Расскажу, как приготовить диетическую тушеную капусту. Чтобы…
Тушеная капуста с колбасой
Если вы ищите простое, сытное и вкусное блюдо, тогда не проходите мимо и обратите внимание на этот вариант, как приготовить тушеную капусту с колбасой.…